你有莫得尝过这么一说念好意思食制服丝袜，它会通了茶的幽香和面条的软糯，一口下去，尽是家的滋味？没错，我说的即是炒茶面！这说念看似简短的菜肴，其实遮掩广泛，让东说念主试吃无尽。

炒茶面可不是随歪邪便就能作念好的。念念要作念出一盘让东说念主目下一亮的炒茶面，材料的选拔但是门知识。面条要选细的，这么才调充分摄取茶叶的香气。至于茶叶，那可就有肃肃了。有东说念主可爱用绿茶，新鲜清雅；有东说念主偏疼红茶，浓郁甘醇；还有东说念主选拔乌龙茶，私有韵味。每种茶叶都能带来不同的口感体验，就看你更满意哪一种了。

别觉得炒茶面就只消茶和面，配菜亦然不能或缺的主角。念念念念看，嫩嫩的小白菜，脆脆的芽菜，还有甜甜的胡萝卜丝，是不是仍是让你食指大动了？再打个鸡蛋进去，不仅增添了养分，还让整说念菜更有端倪感。

作念法其实并不复杂，但每一步都要用心。先把面条煮得恰到公正，难忘冲凉沥干，这么炒出来才不会黏糊糊的。茶叶也要提前泡好，冷却后切碎，这么茶香才调更好地开释出来。热锅倒油，先把鸡蛋炒散，盛出备用。接着把配菜雷同样下锅翻炒制服丝袜，比及菜稍许变软，即是面条和茶叶登场的时候了。

这时候可要眼明手快，快速翻炒，让每根面条都均匀裹上茶叶的香气。然后即是调味的步调，生抽、盐、胡椒粉，字据我方的口味来，多一分少一分都会影响终末的滋味。终末把炒好的鸡蛋倒进去，轻轻拌匀，一盘香气四溢的炒茶面就大功胜仗啦！

你觉得这就已矣？那你就太小看炒茶面了。它但是百变的好意思食达东说念主！念念来点海鲜味？加点虾仁随机鱿鱼，蓦地变身肥大上的海鲜炒茶面。素食方针者别缅念念，各式五颜六色的蔬菜一都下锅，素炒茶面也能好意思味又健康。可爱重口味的一又友们，来点干辣椒随机辣酱，辣味炒茶面十足能让你过足瘾。

炒茶面不仅厚味，养分价值也操纵小觑。茶叶里的茶多酚是抗氧化的好襄理，面条提供能量，配菜则补充了维生素和纤维。可以说，一盘炒茶面，得志了口腹之欲，也关爱了体格健康。

无论是家庭聚餐照旧独自解馋，炒茶面都是可以的选拔。简短易作念，鬼出神入，每次都能有新神志。下次心血来潮念念吃点不雷同的，不妨试试这说念炒茶面，确信你会爱上这份兼具茶香与炊火气的好意思味。

制服丝袜