一个东说念主的躯壳好不好，需要通过多样方针数据来判断，比如咱们如期作念的体检三圾片在线观看，就有好多名堂需要逐一检察，然后概括起来之后，才会给出一个体检的效果。

关联词古东说念主，真实很聪慧，只用三个字，就能准确判断一个东说念主的躯壳好不好，哪三个字呢？等于——精、气、神！

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古东说念主看待事物，忽闪看他的“表象”，那么具体到东说念主的表象，等于精气神三个方面。所谓的精，肤浅指的是东说念主体五脏所蕴涵的精气，是一个东说念主生命的精华。

而这种精华，又分先天与后天，先天等于与生俱来，一世下来就有，是以三圾片在线观看叫“元精”；那么东说念主在成长的经过中，也不错通事后天招揽养分和查验来积贮这种精华，对东说念主的助长发育以及衍生，皆至关进军，不错说，在古东说念主看来，“精”是东说念主的生命之本。

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那什么是“气”？按照传统，气，指的是“元气”，也等于鼓吹五藏六府正常开动的能源，从形而上学的层面来讲，气是一种无形的精微物资，组成生命行径无形的元素。

是以在古东说念主看来，淫姐姐网气，既是物资，同期又是功能，古东说念主讲：东说念主由气生，气由赞佩，养气全神可得其说念！因此在很长一段时刻里，中国东说念主对所谓的“气功”趋之若鹜。

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第三是“神”。神，庸俗的说法等于“心理”，比如看到一个龙马精神的老年东说念主，咱们会说老东说念主家很有心理，而有的年青东说念主，每天皆有加不完的班，一天到晚困窘不胜，一副自怨自艾的边幅，这就代表他的“神”处于吃亏的景况。

况且，“神”也不错反应一个东说念主是否健康，比如身患疾病的东说念主，双眼呆滞，而元气心灵更生的东说念主，眼神炯炯有神，是以古代医学有这么一句话，说：得神者昌，失态者一火。

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固然精气神这三者相反相成干系密切，但也曾有一个栩栩如生的轨则，古东说念主认为，生命的发祥，是依赖于“精”，是以精，是排第一位，而防守生命的能源，是获利于气，是以气排在第二位；而生命的体现，是因为“神”，因此“神”排在第三位。

那么具体到“精”，古东说念主以肾脏的肾精为重，是以历来有“戒色养精”的传统，认为东说念主的色欲，是最耗尽元精的行径。但与此同期，古东说念主又说：精足不念念淫。意思意思等于讲，一个东说念主的元精更生，龙马精神，那么他就不会蒙头转向，千里迷于灯红酒绿，而是汇注会元气心灵去完毕东说念主生的价值。

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因为元气心灵更生的时候，恰是一个东说念主自控力最强的时候，什么该作念，什么不该作念，皆能自愿自律；而与之相悖的一种情况，等于当你的祈望越来越多、越来越不受边界的时候，反而有可能是因为精气神落入低谷。

是以，要是你肤浅没方针聚会元气心灵，合计无法自律的时候，就要极度警惕，因为这可能是你元精严重耗尽的体现。那，要如何保合手精气神呢？谜底等于：勤苦克制放肆的祈望！记着古东说念主警戒的三句话：精足不念念淫，气足不念念食，神足不念念睡！