黑木耳许多一又友皆心爱吃国产 人兽，

1. 可是在炒的工夫它会噼里啪啦在锅里乱蹦，极度吓东说念主，油溅的也到处皆是。是以在炒木耳的工夫千万不要径直下锅炒了，今天就把正确作念法共享给全球，悉数来望望我是如何作念的。

2. 先准备两小把木耳放入碗中，倒入温水把木耳泡开。

3. 再准备一节大葱切成葱花，一块生姜切成片，一把大蒜先用刀摁扁，接着剁成蒜粒，全部切好以后放入盘中。

4. 准备三根青线椒切成马蹄状国产 人兽，三根小米椒也切一下，切好后放入盘中备用。

5. 准备一块五花肉先切成厚少量的片，再改刀切成条，切好后备用。

6. 提前烧上一锅滚水，内部放入两勺食盐，把泡发好的木耳放进来，把木耳焯水一分钟。木耳焯好水以后控水捞出，捞出来以后就不需要再过凉水了。

7. 起锅烧油，油热以后把五花肉放进来，把五花肉炒熟、炒香、炒出油脂，把名义炒至微微焦黄色。

8. 炒好之后把小料放进来，把小料炒出香味。

9. 小料炒香以后把木耳倒进来，加入一些食盐调味，再加入少量生抽、少量蚝油，再倒入一些松鲜鲜鸡精，大火翻炒均匀，把木耳炒至入味。

10. 临了把青红辣椒放进来不绝翻炒，把辣椒炒至断生就不错了。

这么作念出来的木耳炒肉的确极度可口下饭国产 人兽，炒好以后盛入盘中就不错好意思好意思的享用。木耳的养分价值比蔬菜还要跳跃 20 多倍，日常不错多吃一些。