久坐是打工东说念主的常态。打听露出,有高达76.3%的企业办公东说念主群日常处于久坐景象,逐日平均坐随即间为9.4小时。若何注重久坐引起的病痛?护腰坐垫应时而生全新第四色,堪称久坐不累,不错注重驼背、革命坐姿、改善腰椎间盘高出等问题。 那么,护腰坐垫确切不错已毕久坐不累,注重甚而调养腰椎疾病吗? 医学界不想法久坐 其实,淫姐姐网久坐本人是一个很不好的活命风气,医学界并不想法久坐。 三级艳星在当然景象下,脊柱呈现S形生理弧线,既能承受重力,又能增多脊柱的弹性,提供弥散的活泼性,还具有减震功能。 ![]() 脊柱生理图 在普通坐姿景象下全新第四色,东说念主体主要依靠腰椎和骨盆进行撑合手,腰部和臀部承受了较大的压力,尽头是腰椎、骶椎过甚之间的椎间盘,以及这些椎骨周围的肌肉、肌腱和韧带等结构。这些肌肉结构在坐姿中起到了固定和撑合手躯干的要道作用,承受着尽头大比例的体重压力。 |